Goede voornemens
Al mijn lezers wens ik een voorspoedig 2008! Al mijn niet-lezers ook, maar die weten dat niet. 2007 is verleden tijd en ik leef nog. Ik ben niet opgegeten door tijgerhaaien, ik ben niet van een middeleeuwse toren afgevallen, ik heb geen ongeneselijke ziekte opgelopen en nog belangrijker: ik heb al mijn vingers nog.
De kerstvakantie was een krachtig slotakkoord op een, voor mij, heftig jaar. Ik heb een serie optredens gegeven in het pannenkoekenhuis, ik heb een stuk of vijf keer kerst gevierd. Ik heb met mijn vrienden het pittoreske Voorthuizen leren kennen (en het zwembad in Putten), ik heb een berg beklommen (de Climont in Frankrijk), heb mijn ex-reisgenoten weer ontmoet en ik heb drie boeken gelezen en dat allemaal in slechts 14 dagen. En dan heb ik nog steeds het gevoel dat ik niets heb bereikt.
Om daar iets aan te doen heb ik weer een lijstje goede voornemens opgesteld. Veel mensen die ik ken doen dat niet, omdat ze weten dat ze zich er tóch niet aan zullen houden (omdat ze veel te lui zijn). Maar de eerste stap die je moet zetten om iets te bereiken is formuleren wát je wilt bereiken. Hier zijn een paar tips over goede voornemens:
Formuleer de voornemens op een positieve manier. Het is wetenschappelijk aangetoond dat het woordje ‘niet’ niet zo goed blijft plakken in het onderbewustzijn. Het is een abstract woordje waar onze hersenen niet zoveel mee kunnen. Zeg dus niet: ‘Ik wil niet meer arm zijn.’ Zeg: ‘Ik wil veel geld verdienen.’
Teken of fotoshop je doelen op A3formaat en plak die op de muur. Dwing jezelf om er iedere dag naar te kijken. Zo wordt je steeds weer aan je voornemens herinnerd en ga je er harder mee aan de slag. Ikzelf heb dit met kleurkrijt gedaan en ik ben blij te mogen zeggen dat ik al één van deze posters weg heb kunnen halen.
Hier zijn wat van mijn persoonlijke wensen voor het komende jaar:
Meer lef hebben als het gaat om contact met mensen.
Het derde doel van Eshkamir bereiken.
Vegetariër blijven.
Genoeg studiepunten halen.
Een reisje naar het buitenland maken.
Een derde boekenkast aanschaffen.
Nog beter leren koken.
Chopin leren spelen op de piano
Een nieuwe goochelshow in elkaar zetten.
Een betere conditie krijgen.
Dat lijken mij een serie haalbare doelen. Ik ga deze overigens zelf niet allemaal op een poster zetten. Ik lees gewoon regelmatig mijn weblogs om op de hoogte te blijven van hoe het zal gaan. Succes!